Brasiliansk Jiu-Jitsu och Submission Wrestling
Välkommen till vår klubb här i Övertorneå där vi tränar kampsport på ett roligt och säkert sätt. Våra pass är till för alla, oavsett kön, erfarenhet, ålder eller hur vältränad du är. Oavsett om ditt mål är bra motion, lära dig självförsvar eller att hitta en rolig sport som passar dig så hjälper vi dig nå ditt mål.
Grappling för barn
(7–12 år)
Vårt program för barn fokuserar på att öva koordination och att ha roligt. Det här programmet hjälper ditt barn att få självförtroende och knyta sociala kontakter under tiden som vi bygger en stark grund för kampsport.
Grappling för tonåringar och vuxna
(13+ år)
Oavsett om ditt mål är att få en bra workout, vara social, få självförtroende eller lära dig självförsvar, så har vårt program för tonåringar och vuxna något för alla.
Kom i form
Träna din kropp på ett helt nytt sätt. Du kommer att få en utmärkt workout och bygga muskler du inte trodde fanns.
Kraftfullt självförsvar
Det är inte bara en workout, utan en skicklighet som kan rädda dig eller dina närmaste, även om attackeraren är större och starkare än dig.
Socialt och roligt
Det är väldigt vanligt att folk som tränar tillsammans också blir kompisar när de hjälper varandra att nå sina mål.
Vad tränar vi?
Vi tränar Submisson Grappling som är en samling kampsporter där målet är att avsluta motståndaren med ledlås eller strypningar (submissions). Inga sparkar eller slag förekommer utan man kontrollerar motståndaren med sina armar, ben, och huvud tills man kommer till ett avslut (grappling).
Här blandar vi fritt tekniker från kampsporter från bl.a. Brasiliansk Jiu-Jitsu, Submission Wrestling, MMA, Judo och brottning, med fokus på no-gi varianten av Brasiliansk Jiu-Jitsu och Submission Wrestling. De tillåtande reglerna gör att tekniker och strategier från olika sporter kan blandas fritt, vilket leder till en väldigt effektiv kampsport.
Schema
Vuxna 13+
Vuxna 13+
Barn 7-12
Vuxna 13+
Kontakt
Vanliga frågor
Behöver jag vara vältränad för att träna det här?
Absolut inte! Här tränar folk vid alla olika nivåer, men om du vill komma i form är det en utmärkt träningsform.
Jag har ingen erfarenhet, vad gör jag?
Våra klasser är öppna för alla oavsett erfarenhet. Vi fokuserar på grunderna, vilka också är de mest effektiva delarna av kampsporten.
Kan tjejer också träna?
Självklart! En stor fördel är att man lär sig att skydda sig själv mot en större och starkare motståndare. Vi tycker att alla tjejer borde lära sig att försvara sig själv, speciellt på marken.
Ja, i början tycker många att det är lite obekvämt med att vara så närgången under träningen. Men oroa dig inte, vi tar det lugnt och försiktigt och ganska snabbt så kommer du känna dig trygg och självsäker och ha fullt upp med att ha kul.